Enotro artículo de nuestro blog Espacio Vitalidad, “Conocerse a uno mismo: la base del crecimiento personal”, te hablamos del autoconocimiento y de sus potenciales beneficios para tu bienestar
Estoes útil, especialmente, si has perdido el contacto con las personas, sois nuevos el uno al otro o estás cansado de siempre preguntar lo mismo. Los juegos de preguntas son una excelente oportunidad para divertirse con rodeada de gente que aprecias, para que te puedas desenvolver en ello te dejamos con las mejores preguntas para jugar .
Estoslibros ofrecen una oportunidad para r eflexionar, meditar y profundizar en las preguntas importantes que se presentan en nuestras vidas. A menudo, los libros para encontrarse a uno mismo abordan temas como la autenticidad, la confianza, la motivación, la resiliencia y la espiritualidad. Al leer estas obras, los lectores pueden encontrar
21 ¿Qué clase de relación tengo conmigo misma? Eres la persona que siempre estará ahí para ti. La primera persona que se quedará cuando los demás decidan irse. La relación que uno tiene consigo mismo se construye en el día a día, con los pequeños gestos de amor que tenemos con nosotros.
Laprimera es para las amistades. Elige a uno de tus amigos y hazle las siguientes preguntas para profundizar en vuestra relación. La segunda versión es para parejas. ¿Quiere conocer los secretos ocultos de su pareja? ¡Entonces el juego Quién de nosotros dos preguntas calientes es para ti! Como extra, he preparado 20 preguntas
6 Dejarles su tiempo y espacio. Darles a los niños el tiempo y el espacio para resolver las cosas por sí mismos aumenta la autoestima y les enseña que son fuertes, capaces e ingeniosos. 7. Responder a las preguntas incómodas. Parte del aprendizaje de los niños sobre sí mismos implica responder "esas" preguntas.
Ejercicio1: Observar tus emociones. Es un trabajo de meditación e introspección. Se trata de que observes tus emociones y vayas preguntándote por qué sientes lo que sientes. Por ejemplo, si sientes furia, no te reprimas, empieza a desahogarte contigo misma sin juzgarte, sin buscar palabras adecuadas, simplemente diciéndote tal
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preguntas para conocerse uno mismo
